こんばんは。牛田です。
今日はあいにくの雨ですが、午前中、午後ともにジュニアのプライベートテニスレッスンでした。
テニスの練習は出来ないですが、トレーニングやテニスへの考え方など話しもできるので貴重な時間です。
テニスは練習だけやっていても強くならないです。正しい身体の使い方(フィジカル)や考え方(戦術やメンタル面)なども上達には非常に関係してきます。
最近の話題では大阪なおみ選手がコーチと共にフィジカル、メンタル面を強化してあそこまで強くなりました。
これはジュニア、大人関係なしに言えることです。
テニスクランでは技術練習だけではなく、身体の使い方、考え方も総合して練習していますのでより上達が早くなり、試合も今より確実に勝てるようになります!是非‼︎
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