こんばんは。水田です。
今日は午前中神宮でレッスンでした。
テーマはボールに早く正確に入ることを意識して練習しました。早く正確に入ることで狙う選択肢を増やすこと、コントロールがアップします。選択肢が多い状態を増やすことでポイント獲得率が増え、試合に勝つ確率が高くなります。
ボールに合わせて足を合わせてしまうと、選択肢が少ない状態になっているので、相手に打つコースがわかりやすくなります。早く正確にボールに入ることは凄く大切な技術だと思います。意識すれば必ず良くなるのでトライしてみましょう！
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