こんにちは。牛田です。
昨日は午前、午後ともプライベートレッスンでした。
午後はジュニアの練習で、少しずつですが今の課題をクリアしようと頑張っており出来るようになってきました。
まだ気を抜くと忘れてしまいますが、これは大人の人も一緒でどれだけ意識して練習できるかがポイントです。
毎球、その課題を意識することで身体が勝手に覚え、自然と出来るようになるのです。
課題が分からない、どこを直していいか分からない方はまずはコーチに見てもらい意識ポイントを見つけてもらい練習すると上達も早くなります！
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